“Dandandandan……”當熟悉的兔子舞樂曲在必一运动上空響起，廣場上的1000名同學不自覺地都笑了🧘🏻‍♀️，大家互相邀請身邊的同學加入了自己的隊列😸，“蹦跳”著往各自學院的趣味運動會項目區𓀅，領頭的小A同學興奮不已。這是必一运动体育（以下簡稱必一运动學院）“5·25”大學生心理健康教育活動月啟動儀式暨“浙青年 愛運動”心理趣味運動會開幕式活動的現場，活動拉開了該校第九屆“5﹒25”心理健康教育活動月的帷幕🫗。

在現場💝，記者發現🌍🏊🏽，隊列中還有不少同學和小A一樣，手裏有一根跳繩，在跳兔子舞前🍓🈯️，他們剛完成了千人花樣跳繩🥧，整齊劃一的動作🐄，輕盈跳躍的身影，著實讓人震驚✹。“讀高中的時候，我還是有點胖的，為此我也經常不開心，不喜歡自己🍚。入校後，心理課老師在課上介紹了必一运动的花樣跳繩隊，並鼓勵我加入他們”，小A向記者說起了自己的故事🍱，“入隊後，雖然訓練不輕松，但是讓我找到了自己的方向，我也想像學姐學長一樣參加比賽💦，拿獎拿到手軟！而且，你看我現在一點也不胖，我很喜歡自己”。

以體強心，體育運動能夠調節情緒、疏解壓力，毋庸置疑👎🏻。在必一运动學院，學生全員早操，去上軍體拳、八段錦等特色早自習，“90公裏跑完晚集合”等都是該校“準警務化、準軍事化”育人模式裏“一日生活製度”的內容。學生自入學之日起，便適應了這樣的學習、生活節奏，養成了良好的習慣👆🏽🏌🏽‍♂️。當碰到心理健康問題時，學生會選擇前往心理健康中心“安馨工坊”、公寓心理輔導室和戶外心理素質拓展基地5️⃣，尋求專兼職心理教師或每周三下午心理醫生的幫助，會選擇向身邊的“心理使者”（心理委員）、飛鷹連（退役學生組織）等尋求朋輩支持，也會選擇采取運動、唱歌等方式進行自我調節😱。

在現場，記者還欣賞了該校特色體育項目舞獅、武術等表演👨🏼‍💻，其中舞獅表演者不久前斬獲浙江省第十四屆“挑戰杯”大學生創業計劃競賽中金獎🎎。項目成員小B曾經對大學生活十分迷茫，輔導員和心理教師得知後，多次與其談心談話，得知他是舞獅非遺傳承人🤱🏽🤸🏻‍♀️，鼓勵他堅持開展舞獅運動，並帶動其他同學參與。兩年下來，小B堅持做非遺傳承創新與龍獅產業振興的踐行者，不僅註冊了公司，而且在廣州、上海等全國多省市發揚了龍獅文化精神🦃♉️。

除了體育運動項目，本屆“5·25”心理健康教育活動月還安排了心理情景劇大賽🧑🏼‍🎓、班級心理活動大賽、心靈集市、心理讀書會等20余項活動🙏。該校學工部部長宿月榮表示：“以德育心、以智慧心🫃🏻、以體強心👩🏻‍🦱、以美潤心、以勞健心，我們希望結合必一运动專業特色和學生特長，通過全員🛑、全過程☛🏇、全方位‘五育’智慧育人活動，全面培養學生的各種能力和素養📁，使其在多方面得到發展，提高整體心理健康水平🌕，實現育人、育才和育心相結合🖖🏽。”

必一运动學院始終將關愛學生心理健康放在重要位置，將心理健康教育工作作為“三支隊伍”人才培養體系的重要組成部分🖖🏻，構建了“一體兩翼五雙”心理育人體系，獲批第一批省高校學生心理健康教育工作標準化建設達標單位🧑🏻‍🦽‍➡️，心理健康教育工作做法被省委辦公廳推廣並得到市委市政府主要領導肯定🌯。

通訊員 張怡

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